Über Mich

Aufgabenbereiche/ Schwerpunkte

Massage 

Leitung eines Massagefachinstitutes in Linz/ Urfahr. 

Danach mehrere Jahre Betreuung im Bereich Massage und Therapie des damaligen Bundesligisten LASK.

Zusammenarbeit mit dem Olympiastützpunkt Obertauern. 

Betreuung diverser Profisportler ( Leichtathletik, Gewichtheben, Tennis,... )

Aktuell Leitung des Massageinstituts Arno in Linz/ Neue Heimat

Qi Gong 

Dozent in verschiedenen Bildungseinrichtungen ( VHS Linz, Vitalakademie, Body/ Health Akademie )

Der Schwerpunkt liegt hier in der Vermittlung des Qi Gong in Theorie und Praxis. 

Vorträge sowie Seminartätigkeit in diversen Betrieben ( Siemens VAI, BIG Bundesimmobiliengesellschaft, O.Ö. Versicherung,... )

Hier liegt der Schwerpunkt vor allem auch auf „ Burn Out „ Prophylaxe und das Sensibilisieren der Teilnehmer im Bezug auf Körperwahrnehmung in Verbindung mit Übungen zur Verbesserung des Streßmanagements.

Laufend Kurse und Seminare im Gruppen- sowie Einzelunterricht

Kräuter

Leitung und Organisation von Kräuterexkursionen.

Wissensvermittlung an Gruppen in Theorie und Praxis der Kräuterkunde.

Persönliche Beratungen

Seit 20 Jahren bin ich als Fitneßtrainer im Feel Well Linz tätig.

Meine Aufgabenbereiche sind hier das Erstellen von Trainingsplänen, Fitnesschecks, Studiopräsentation sowie

Gruppentraining im Bereich gesunde Wirbelsäule und Qi Gong.   

Persönliche Erfolge

Mein besonderes Interesse im Jugendalter galt der Leichtathletik, insbesondere den Wurfdisziplinen.

Im Kugelstoßen konnte ich hier einen Landesmeister- im Speerwerfen einen Vize-Landesmeistertitel verbuchen.

In weiterer Folge wechselte ich ins Lager der Kampfsportler und trainierte jahrelang Aikido.

Eine Sportart die fließende, schnelle Bewegungen bevorzugt- hier hatte ich auch eine direkte Verbindung zum

Qi Gong welches diese Kampfkunst in idealer Weise ergänzt.

Ein grosses Hobby meinerseits ist Pool Billard. Ein sehr  trainingsintensiver Sport.

Hier durfte ich beim PBC Askö Linz in der Bundesliga meinen Beitrag leisten.

In meiner Freizeit....

verbringe ich gerne Zeit in der Natur, oder erkunde die schönen Berglandschaften Österreichs.

Ich genieße es allerdings auch, mich einfach mal hinzusetzen und in aller Gemütlichkeit ein Buch zu lesen,

oder die Saiten meiner Gitarre zum Schwingen zu bringen.

Abwechslung macht das Leben bunter- nach diesem Motto versuche ich die für mich passende Mischung

aus Aktivität und Ruhe zu finden.