Wirkungsweise von Massagen

Gut untersuchte Wirkungen der Massage sind ein Ansteigen der Blut- und Lymphzirkulation, sowie ein verbesserter Abtransport von Stoffwechsel-

endprodukten. Somit wird das Immunsystem stimuliert und die Regeneration

(besonders förderlich bei körperlichen Belastungen und Sport) gefördert.

Die vermehrte Ausschüttung verschiedener Botenstoffe können schmerz- lindernd und entzündungshemmend wirken.

Über Hautreizungen werden positive Effekte auf die Organe erzielt. 

Die psychogene Wirkung  ist sicher einer der wichtigsten Effekte der

Massage. Sie führt zu einer allgemeinen Lockerung und Entspannung.

Dieses Entspannen und Sich Wohl fühlen veranlasst Teile des Gehirns dazu

die Ausschüttung von Stresshormonen zu kontrollieren. Die Folge ist eine

verbesserte Stimmungslage, eine Stabilisierung des Immunsystems und eine Verbesserung des Allgemeinzustandes. 

                                                                                                    (  Bernard C.Kolster/Massage, Textauszug )